白癜风是一种比较顽固的皮肤病，需要科学而积极的治疗，早期可能很难治疗，治疗时间短，合适的方法可以治愈。在扩散相和稳定相时，处理比较困难。怎么有效的避免白癜风复发呢?下面北京国丹白癜风医院来进行讲解。

如：动物的肝脏、豆制品、奶制品、瘦肉等，患者还可以多吃一些黑米、黑豆、黑芝麻等黑色的食物，不要吃富含维生素C的食物，以免刺激到黑色素细胞，导致疾病加重。

经常适当的做做运动不仅可以增强身体的免疫力，还可以预防一些疾病的发生。因此白癜风患者在疾病要经常的适当做运动，来提高自己的免疫力和抵抗力，让身体里的毒素随着汗液排出来，这样可以很好的促进黑色素细胞的生成，可以很好地预防疾病的复发。

定期的去医院做复查，可以明确的知道疾病的恢复的情况，这可以很好的预防好疾病复发可能性。但是有一些患者却忽略了复查的重要性，在疾病之后也不去做复查，这样就很容易让疾病出现复发的可能，一旦复发就会增加治疗的难度。

得了白癜风后皮肤就会变得很差，虽然在治疗后从皮肤表面上和正常的肤色是一样的，但是体内的黑色素细胞还是很薄弱的，患者要是没有做好皮肤的护理，让皮肤受到外界的刺激，也是很容易让疾病出现复发的。

怎么有效的避免白癜风复发呢?患者在治疗后一定也要保护好自己的皮肤，要避免皮肤受到外伤和外界的刺激，以及暴晒等，这都是很容易让疾病发生复发的。以上就是专家的讲解和建议了，但是小编觉得不管是什么病种或是治疗只要按照专家的科学治疗，北京国丹白癜风医院有着最先进的技术和最新的治疗方法，是患者祛白的首选医院，北京国丹白癜风医院祝愿患者早日康复。