黑色素是皮肤或头发中的一种深棕色色素。缺乏黑色素是白癜风的主要原因。因此，修复黑色素细胞，增加皮肤中黑色素含量是白癜风患者康复的重要因素。

白癜风可以恢复，但它不能恢复自己!也就是说，通过饮食疗法补充黑色素是有帮助的，但它不能自我恢复。不吃药就不想康复是不现实的。黑色素的补充在疾病中起辅助作用。

病因不同，每个人症状不同，黑色素流失程度不同，白斑大小不同，发病时间不同。

所有这些导致了成千上万人的待遇。依靠千人一病的方法治疗白癜风是不科学的、不全面的。

每个白癜风患者都有不同的体质、药物敏感性、耐药性等。对别人有用的东西可能对另一个病人不起作用。

因此，我们应该在日常生活中多吃微量元素和含有酪氨酸和矿物质的食物。

如肉类(牛肉、兔子、猪瘦肉)、动物肝脏、鸡蛋(鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋)、牛奶(牛奶、酸奶)、蔬菜(新鲜蔬菜，以及萝卜、茄子、冬笋、木耳、海带等。

你可以好好晒太阳。促进黑色素颗粒的氧化和加深颜色。有利于白癜风的治疗。

此外，UV可以促进表皮中巯基(HS)的氧化，释放铜离子，增强酪氨酸酶的活性，加速黑色素的合成。

补充黑色素可以在白癜风中起辅助作用。主要的方法是去正规的白癜风医院检查病情，然后根据自己的病情进行正规的白癜风治疗。只有这样才能治愈白癜风。